Danh mục: Lựa chọn thực phẩm hỗ trợ tập trung trong ngày làm việc

Chuyên mục cung cấp thông tin về các loại thực phẩm có thể kết hợp dễ dàng vào bữa ăn hằng ngày nhằm hỗ trợ cảm giác tỉnh táo khi làm việc trí óc. Nội dung mang tính giáo dục, không đưa ra lời khuyên y tế và không cam kết hiệu quả sức khỏe. Mục tiêu là giúp người đọc xây dựng chế độ ăn uống thoải mái, phù hợp với lịch trình bận rộn. Các gợi ý đều nhẹ nhàng, dễ áp dụng và an toàn cho nhiều đối tượng.